Ecco il super frutto dell’estate: abbassa la glicemia, rafforza il cuore e ti rende più lucido
L’argomento di cui ci occuperemo oggi riguarda il frutto simbolo dell’estate. Sebbene sia disponibile durante tutto l’anno, è proprio nei mesi più caldi che il suo sapore si esalta e le sue proprietà risultano particolarmente benefiche per il nostro organismo. Stiamo parlando dell’avocado. Scopriamolo insieme, analizzandone le caratteristiche e i vantaggi per la salute. Avocado: … Leggi tutto